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| 本文作者: 張利 | 2017-01-02 17:43 |
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;若無閑事掛心頭,便是人間好時節

如今,互聯網行業風起云涌,大眾對精神狀態的關注度也日益高漲,精神健康+互聯網應運而生。
據雷鋒網AIHealth欄目了解到,全球醫療健康領域領先的信息、服務和技術提供者IMS Health 曾發布的一則報告中提到,2015年國外疾病領域的APP中,面向慢性病如糖尿病、高血壓、精神類的APP是最常見的,其中精神類APP占據榜首。

冥想,瑜伽實現入定的一項技法和途徑,近年來風靡美國。據雷鋒網AIHealth欄目了解到,如今美國大眾對于冥想的興趣越來越高,熒幕、廣告等隨處提醒著美國人“be mindful”,在我大天朝,人盡皆知的是蘋果創始人喬布斯對于冥想的熱愛。正念是冥想的一種途徑和方式。
關于冥想、正念,Aura健康的聯合創始人和ceo CEO Steve Lee在他的一篇博文中寫道:
正念是與生俱來的,是內在真我(SELF)的特質,是有意地感知我們在哪兒,我們在做什么。正念是完全專注于當下,沒有過去或是未來。正念是關于“此時此地”,它讓使我們清醒,全身心地投入當下的生活。
我們不能改變過去,也不能控制未來,但是當下卻盡在我們的手掌中,我們可以做很多來影響事情的進展。從某種意義上說,正念是一條無形的線,把你從游離中拉回真實的生活中去。在你忙于滿足他們的期待,聽不見內心的聲音時,正念是回歸自我的第一步。
Aura健康,一家關注精神健康的創業公司,他們家有一個APP——Aura。
Aura的業務很簡單:根據用戶當下的精神狀態——壓力、焦慮、快樂還是悲傷,推薦一個3到7分鐘的冥想,同時Aura也搜集用戶人口學和年齡信息,以便理解特定的人到底需要哪種冥想。
Steve Lee在一次采訪中說到:
本質上,我們是一家智能公司,我們將發揮機器學習的最大潛力,為每位用戶定制個性化的服務。我們正在建造一個讓人們快樂的人工智能。大多數人很難形成冥想的習慣,我們的努力是圍繞:當人們感受到冥想的好處時,幫助他們建立冥想的習慣。
Aura有多種套餐,每天3分鐘的冥想套餐是免費的。對于深度用戶,每月可以支付$12.99 或$7.92,就可以提前獲得全年的冥想服務,他們可以享受每次7分鐘,每天多次的冥想。
對此,Steve Lee認為:
相比設定不切實際的目標,能夠持續進行正念更重要;那些一開始就試圖每天冥想20分鐘的人,往往因為苛刻的日程安排而筋疲力盡,只剩下對自己的責備。從每天3分鐘的練習開始,你可以慢慢將正念帶入你的生活中,真正體會到它帶來的好處。
目前,Aura有大約200種冥想類型,根據你所處的精神狀態,提供給你相應的冥想類型。
Aura目前未融資。但是公司宣稱,未來將會開放融資。據雷鋒網AIHealth欄目了解,精神健康領域關注冥想的公司,如 Headspace和Calm,融資都很成功,Headspace 已經籌集了3000多萬美元,Calm籌集了150萬美元。
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